Cantidad de Vitamina B12 en salsa de queso, preparado a partir de receta
En 100 g (Gramos) de salsa de queso, preparado a partir de receta hay 0.35 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean salsa de queso, preparado a partir de receta.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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salsa de queso, preparado a partir de receta
salsa de queso, preparado a partir de receta es un tipo de . Los nutrientes más importantes en salsa de queso, preparado a partir de receta se enumeran a continuación.
Agua
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66.86 g
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66.86%
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La energía (calorías)
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197 kcal
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Energía (julios)
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824 kJ
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Proteína
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10.33 g
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10.33%
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lípido total (grasa)
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14.92 g
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14.92%
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Ceniza
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2.41 g
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2.41%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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5.48 g
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5.48%
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Fibra, dietética total
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0.1 g
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0.1%
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Azúcares, total de
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0.19 g
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0.19%
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sacarosa
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0.08 g
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0.08%
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Lactosa
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0.07 g
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0.07%
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Maltosa
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0.05 g
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0.05%
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Calcio, Ca
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311 mg
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0.31%
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Hierro, Fe
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0.35 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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229 mg
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0.23%
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Potasio, K
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142 mg
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0.14%
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Sodio, Na
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493 mg
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0.49%
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Zinc, Zn
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1.26 mg
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Cobre, Cu
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0.019 mg
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Nutrientes en salsa de queso, preparado a partir de receta